Marche active

Notre animatrice Hélène propose une nouvelle activité, ouverte à tous les adhérents, quels que soient leurs cours : une activité Marche active.

Un cycle de plusieurs semaines sera entamé à partir du retour des vacances d’avril et jusqu’à fin juin avec les adhérents volontaires, pour améliorer endurance et technique de marche. A raison d’une séance par semaine encadrée et une séance en autonomie (engagement moral du pratiquant) durant 12 semaines consécutives, vous progresserez pour atteindre un objectif donné (un challenge individuel ou collectif).
Tous les détails dans ce document.

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